Mahá čaj s kardamonem, který pohladí trávení i duši
Tento čaj povzbudí naše trávení, díky kterému zůstane naše tělo výkonné po celý den.
Tento čaj povzbudí naše trávení, díky kterému zůstane naše tělo výkonné po celý den.
Budete potřebovat:
1/2 čajové lžičky Mahá koření
2 tobolky kardamonu nebo
1/4 čajové lžičky fenyklu
1/2 litru vody
citronová šťáva
med dle chuti
Postup:
Mahá koření a podrcené tobolky kardamonu vaříme ve vodě 1 minutu,
poté necháme 5 minut odstát. Scedíme a pijeme ještě teplé.
Můžeme ještě přidat trochu citrónové šťávy či osladit medem.